Wenn sich ein Mensch bei sich selbst zum Guten verändert,
ist das wie ein Sonnenstrahl, der in die Welt hinausgeht

 

Alle vier Wochen findet die christliche Meditation im kleinen Pfarrsaal statt.

In dieser Stunde lassen wir Leib und Seele zur Ruhe kommen. Viele Menschen sind durch den Alltag gestresst, angespannt und kommen schlecht zur Ruhe. Gemeinsam lässt sich das besser bewältigen. Im ersten Teil des Abends bekommt unser Körper Aufmerksamkeit durch Atemübungen und Entspannungstechniken, da kann alles Belastende losgelassen werden.

Der zweite Teil des Abends lehnt sich thematisch an das Sonntagsevangelium an. In kleinen Schritten schauen wir auf einzelne Sätze des Textes. Dazu sitzen wir im Kreis um eine gestaltete Mitte, mit bunten Tüchern, Kerzen, Blumen, Figuren, Steinen, je nach dem Thema des Abends.

Wer regelmäßig meditiert, dem fällt es leichter bei der Sache zu bleiben.

Die heutige Hirnforschung zeigt wie genial die Mönche sind/waren: ora et labora.

Das ora hat die Arbeit verwandelt. Sie konnten viel konzentrierter und geduldiger ausgeführt werden. Man sehe sich nur die Buchmalereien aus Klöstern an.

Meditation wirkt mehrdimensional. Zum einen bringt es mich selbst in meine Balance, in meine Mitte, das wirkt sich auf meinen Alltag aus. Mit mehr Gelassenheit begegne ich aufwühlenden Situationen.

Wenn ich in meiner Mitte bin, dann kann ich leichter dem begegnen, der die Mitte unseres Lebens ist: Jesus Christus.

 Die nächsten Termine in 2019:

  • 15. Januar
  • 19. Februar
  • 19. März
  • 9.  April
  • 14. Mai
  • 4. Juni
  • 16. Juli 

Zeit: 19.30 – 20.30 Uhr im kleinen Pfarrsaal in der Clemens-August-Straße 2

Wie Sie an dem freien Stuhl auf unserem Bild erkennen können, sind immer Plätze frei. Sie sind herzlich willkommen – Wir freuen uns auf Sie

Ihr Ansprechpartner für die christliche Meditation in der Pfarrgemeinde St. Michael:

Christa Goretzki

Telefon: 089/ 435 19 500
Email: klostergarten@freenet.de

Christa Wöll

Mobil: 0152 / 094 44 08
Email: christa.woell@googlemail.com

Christliche Meditation